Phương Hoàng Hamilton: January 2014

Từng Bước Từng Bước Thầm

Trời muà đông nhìn tuyết trắng xoá thật đẹp. Nhưng sáng sớm đi ra khỏi nhà đi làm thì thấy tuyết không đẹp nữa vì lạnh quá. Đi làm xa thì có chiếc xe, phải lái xe mới đi làm được, ngồi trong xe thì ấm nhưng trên đường đi trơn trợt cũng nhiều nguy hiểm. Còn đi làm gần như tôi, đi xe bus và đi bộ. Đi trong thành phố nên nhiều khi không cần xe. Sáng sớm ra khỏi nhả mà đương sá lối đi đầy tuyết thì phải dọ dẫm bước từng bước một từ nhà tới trạm xe bus. Lơ mơ là té liền, và nhẹ nhất là đau thôi, còn gãy xương chân thì cũng phiền. Người càng ngày càng già thì càng thận trọng mà bước từng bước. Hôm nào đang tuyết mà có mưa nữa và thời tiết thay đổi nhiệt độ ấm lên tuyết tan mà thành đá thì bước trên nước đá là không được rồi, thế là mỗi bước chân phải dọ dẫm tìm chỗ có phủ chút tuyết mới đỡ trơn hơn. Thường thì người ta rải muối cho tuyết tan trên đường cho xe chạy, cho nên đi trong mấy đường nhỏ mà bước trên lề dành cho người đi bộ mà nước đá đóng khó mà bước thì tôi ngó trước ngó sau không có xe là bước ra đường mà đi. Xe bus thì dù mưa gió bảo tuyết gì cũng đúng giờ. Tới trạm mà leo lân xe thì lúc nào cũng có người. Muà nào cho dù thời tiết khắc nghiệt bao nhiêu thì người ta cũng đi làm và ra ngoài sinh hoạt bình thường. Đó là cái hay của xã hội này. Sáu tháng muà đông lạnh. Sống ở đây giống như sống trong tủ đông lạnh. Nhưng có lẽ nhờ cái lạnh giá này mà con người ta hoà bình an lạc. Cứ mỗi ngày đi làm bước từng bước thầm chậm chậm mong ngày mai ấm hơn là mừng. Âm 20 độ thì cũng ấm hơn âm 30 hay 40 độ, và hôm naò 0 độ là ấm áp vui vẻ. Nhớ lại ngày nào ở Đàlạt sáng 10 độ là lạnh lắm, trưa 20 độ C ra đường còn mặc áo len. Quanh năm ấm áp và nhiệt độ thuận tiện cho trồng trọt hoa trái đủ loại quanh năm. Đó là những ưu đãi thiên nhiên dành cho người Việt. Đi làm thì ra đường là đi bộ hay là chạy xe gắn máy cái vèo không cần tính toán mặc áo choàng đội mũ choàng khăn cả mấy kí. Không cần giày bốt và bước từng bước một. Nhưng người ta cũng than vãn ngày mưa lạnh cho nên mới có bản nhạc từng bước từng bước thầm. Áp dụng từng bước một thận trọng mà đi thì càng già mới hiểu ra thế nào và bước như vậy cũng là bước đi trong chánh niệm. Tập trung vào từng bước chân. Khi tới được mục đích muốn tới mừng vui hân hoan và chợt nhận ra chính trời tuyết lạnh đã làm mình tiến bộ hơn trong thực tập thiền đi bộ.

Phương Hoàng Hamilton

Tuesday, January 21, 2014

Thiền Đi Bộ

About Me